身長と体重を入力するだけで、BMI（体格指数）を自動計算します。
健康管理の目安としてご活用ください。
Enter your height and weight to automatically calculate your BMI (Body Mass Index).
Use it as a guide for health management.
| BMI値 BMI Value |
判定 Category |
|---|---|
| 18.5未満 | 低体重（やせ） Underweight |
| 18.5～25未満 | 普通体重 Normal weight |
| 25～30未満 | 肥満（1度） Overweight |
| 30～35未満 | 肥満（2度） Obese Class I |
| 35～40未満 | 肥満（3度） Obese Class II |
| 40以上 | 肥満（4度） Obese Class III |
BMI（Body Mass Index：体格指数）は、身長と体重から計算される肥満度を表す指標です。 世界保健機関（WHO）が定めた国際基準で、健康管理の目安として広く使われています。
BMI (Body Mass Index) is an indicator of obesity calculated from height and weight. It is an international standard established by the World Health Organization (WHO) and is widely used as a guide for health management.
BMI = 体重(kg) ÷ (身長(m) × 身長(m))
例：身長170cm、体重60kgの場合
BMI = 60 ÷ (1.7 × 1.7) = 60 ÷ 2.89 = 20.8
BMI = weight(kg) ÷ (height(m) × height(m))
Example: Height 170cm, Weight 60kg → BMI = 20.8
日本肥満学会では、BMI 22を標準体重（最も病気になりにくい体重）としています。 BMI 18.5～25未満が「普通体重」の範囲とされ、健康的な体重とされています。
The Japan Society for the Study of Obesity considers BMI 22 as the standard weight (the weight least likely to cause illness). A BMI between 18.5 and 25 is considered "normal weight" and healthy.
Use this BMI calculator for regular health checks, diet planning, lifestyle disease risk assessment, and comparing with health examination results.
BMIはあくまで目安であり、筋肉量や体脂肪率は考慮されていません。 アスリートや高齢者、成長期の子供には適用できない場合があります。 詳しい健康状態については、医師や専門家にご相談ください。
BMI is only a guideline and does not take into account muscle mass or body fat percentage. It may not be applicable to athletes, elderly people, or growing children. Please consult a doctor or specialist for detailed health information.
統計的に、BMI 22の人が最も病気にかかりにくく、長生きする傾向があるためです。 ただし、個人差があるため、あくまで目安として考えてください。
Statistically, people with a BMI of 22 tend to have the lowest risk of illness and live longer. However, there are individual differences, so please consider it as a guideline.
はい、筋肉は脂肪より重いため、筋肉質の人はBMIが高く出る傾向があります。 その場合は体脂肪率も併せて確認することをおすすめします。
Yes, muscle is heavier than fat, so muscular people tend to have higher BMI. In such cases, it's recommended to also check body fat percentage.
成長期の子供には、成人と同じBMI基準は適用できません。 小児用の成長曲線や専用の評価方法がありますので、小児科医にご相談ください。
Adult BMI standards cannot be applied to growing children. There are growth charts and special evaluation methods for children, so please consult a pediatrician.
いいえ、入力したデータや計算結果は保存されません。 すべてブラウザ上で処理され、個人情報は一切収集しません。
No, entered data and calculation results are not saved. Everything is processed in your browser and no personal information is collected.